Optimisme: Sunnah Nabi dan nasihat para ulama

Optimisme: Sunnah Nabi dan nasihat para ulama

Jika kita melihat beberapa kajian psikologi yang diterbitkan baru-baru ini,  ...

Jika kita mengkaji beberapa kajian psikologi yang diterbitkan baru-baru ini, didapati ramai ahli sains menumpukan pada membangunkan keyakinan sebagai rawatan yang berkesan untuk banyak penyakit, kerana otak akan bertindak balas kepada optimisme dan mengeluarkan pesanan untuk meningkatkan imuniti. ....

Penemuan saintifik terkini

Para saintis mendapati bahawa beberapa perubahan sebenar dalam fungsi otak dapat memberikan penunjuk untuk membezakan antara individu yang optimis dan pesimis, diketahui bahawa banyak orang mempunyai reaksi yang sangat berbeza terhadap satu peristiwa, peristiwa atau tindakan, termasuk sikap positif dan negatif.

Beberapa saintis dari Stanford University di Amerika, menjalankan penyelidikan mengenai isu ini, tentang pemisahan antara orang yang baik dan optimis dengan orang yang pesimis dan   suram, penyelidikan telah dijalankan oleh beberapa kalangan wanita berumur antara sembilan belas dan empat puluh dua tahun.

Para wanita dibahagikan kepada dua bahagian dan para saintis mempersembahkan dua potret peristiwa yang menarik   Perkara-perkara gembira, seperti pesta ulang tahun, dan potret dalam mood suram dan sedih sebagai wad hospital dan sebagainya, dan semasa proses itu, saintis mengukur aktiviti otak, dan mencatatkan panel saintifik yang optimis wanita dapat memberikan lebih kuat dan lebih cepat hormati apabila mengalami kebahagiaan berbanding wanita yang mengalami kesedihan dan kecemasan.Sebaliknya, jika diperhatikan bahawa terdapat aktiviti yang tidak lazim di otak wanita yang mengalami kecemasan dan kesedihan ketika menunjukkan gambar sedih dan menyedihkan.

Dr. John Gabrielli, Pengerusi Pasukan Penyelidikan berkata: Sebenarnya menghormati otak untuk sesuatu peristiwa bergantung kepada sifat-sifat keperibadian setiap wanita, tetapi dalam eksperimen itu tidak membuktikan secara pasti apakah sebab pesimisme atau optimisme adalah kelemahan atau kekurangan aktiviti otak, atau hanya untuk melihat atau mengubah fisiologi lain-lain.

Tetapi Dr Gabrielli berkata lebih jauh lagi, penciptaan lebih banyak cahaya ke dalam aktiviti otak dan sifat-sifat seni bina kemudian boleh berguna dalam menangani penyakit mental seperti kemurungan, dan belum diketahui sama ada masalah ini berkaitan dengan genetik pra-keadaan, atau merupakan sebahagian daripada proses pendidikan dan penyesuaian sosial.

Oleh itu, otak adalah dari segi kestabilan dan keselesaan bergantung kepada keyakinan manusia, dan psikolog juga menekankan bahawa kestabilan otak sangat penting untuk menjaga kesihatan manusia secara psikologi dan fizikal. Sementara itu, saintis mencadangkan bahawa kaedah optimisme sangat penting untuk merawat dan mengubati pelbagai penyakit mental. terdapat banyak kajian yang mengesahkan bahawa optimisme lebih sihat daripada pesimis. Oleh itu, keyakinan adalah satu rawatan untuk pelbagai penyakit yang sukar untuk disembuhkan, dan mungkin perkara-perkara yang paling penting adalah bahawa di bawah keadaan optimisme sistem imun manusia berfungsi dengan lebih baik !!

Arahan Nabi Muhammad

Kita semua tahu bagaimana Nabi saw hidup dengan optimis, dia sangat   mengagumi keyakinan dan memerintahkan rakan-rakannya untuk optimis. walaupun dalam situasi yang paling sukar bahkan Nabi mengajar kita cara-cara untuk menangani kebimbangan dan ketakutan dalam satu perkataan! Kita semua ingat kisah penghijrahan Nabi dari kota Mekah ke kota Madinah, ketika Nabi dan sahabatnya Abu Bakr   masukkan gua itu, dan para penyembah berhala itu mencari mereka, dan jarak yang sangat sedikit antara mereka dan mati jika para penyembah berhala itu mencari mereka tetapi rahmat Allah dan perlindunganNya adalah lebih besar dan lebih kuat daripada penipuan penyembah berhala.

Dalam keadaan yang sukar, Abu Bakr berpaling kepada Nabi dan berkata kepadanya, "Wahai Rasulullah:" Jika salah seorang dari mereka melihat kedudukan kedua kakinya, dia akan melihat kita, dan dia berkata kepadanya, "Wahai Rasulullah, aku tidak takut kepada diriku saya sendiri, tetapi saya takut keselamatan anda ... Ini adalah keadaan dan keadaan ketakutan dan kebimbangan yang sangat tinggi. Tetapi bagaimana Nabi mengatasi keadaan sedemikian? Mari kita perhatikan teks ilahi yang menggambarkan kita tentang peristiwa ini: "Jika kamu tidak menolongnya, sesungguhnya Allah telah menolongnya apabila orang-orang kafir mengeluarkannya (dari Mekah), Dia adalah salah satu daripada dua orang ketika mereka berada di dalam gua, ketika dia berkata kepada temannya: "Janganlah bersedih, kerana Allah ada bersama kami." Maka Allah menurunkan maklumat-Nya kepada (Muhammad) dan membantunya dengan tentera yang kamu tidak lihat, dan Al Qur'an menjadikan orang-orang yang kafir rendah. dan hukuman Allah adalah tinggi. Allah Maha Perkasa lagi Maha Bijaksana. (At-Tawbah: 40).

Frasa yang luar biasa "Jangan takut kerana Tuhan ada bersama kita" sehingga setiap orang percaya harus mengingat kalimat ini ketika menghadapi situasi yang sulit, dan begitu juga para Nabi, termasuk Nabi Yakub yang diuji oleh kehilangan anak-anaknya. Apa yang dia lakukan dengannya? dan bagaimana untuk mengatasi kebimbangan dan kesedihan ini? Adakah dia pesimis dan marah dan menjadi cemas?Lihatlah apa yang dikatakannya kepada anak-anaknya: "Wahai anak-anakku, pergilah, kemudian cari berita tentang Yusuf dan saudaranya, dan jangan putus asa rahmat Allah. Sesungguhnya tidak ada keputusasaan dari rahmat Allah melainkan orang-orang yang kafir "[Yusuf: 87] Lihatlah ungkapan yang luar biasa ini:" Dan janganlah kamu putus asa dari rahmat Allah, sesungguhnya tidak ada putus asa dari rahmat Allah, melainkan orang-orang yang tidak percaya " . Kata-kata yang paling indah untuk merawat kecemasan dan pesimisme.

Akhirnya, biarlah saya merenungkan panggilan ilahi ini dengan optimisme dan harapan, mencerminkan bagaimana Alquran mengajarkan kita harapan dan keyakinan rahmat Allah, dan kita selalu membacakannya ketika kita memerlukan dan menghadapi masalah sehingga Tuhan akan menanggapi permintaan kita, dengan syarat berdoa dengan ikhlas! Allah berfirman: "Dan apabila hamba-hambaku bertanya kepadamu tentang aku, maka jawablah (wahai Muhammad) bahawa aku sudah dekat. Saya memberi permintaan orang yang berdoa apabila dia merayu dengan saya, jadi biarkan mereka memenuhi (perintah saya) dan biarkan mereka percaya kepada saya, supaya mereka sentiasa dalam kebenaran "   [Al-Baqarah: 186].